给孩子
故事、歌曲和感受活动，帮助孩子说出心里的变化。
试读免费故事 →故事通过角色故事理解勇气、耐心、自信与善意。
工具音频、呼吸练习与可以反复使用的情绪活动。
支持为家长、教师与年轻学习者提供实用引导。
选择起点
在需要的时刻找到合适支持
为孩子、家庭对话或课堂情境，选择一个温柔的开始。
如何帮助
面对大情绪的一条小路
觉察
先为感受命名，或留意身体正在传递的信息。
探索
选择符合当下需要的故事、歌曲、活动或安定工具。
成长
一起交流、练习有效方法，并肯定每一个小进步。
资源访问
从免费体验开始，一起持续成长
今天就可以尝试公开资源，也可解锁完整家庭与课堂收藏。
故事伙伴
认识 Healthy Little Minds 的角色
每位角色都通过贴近孩子的故事，陪伴他们探索感受。登录后与所有角色见面。
阿玛卡
细心而懂得照顾感受，总在意身边人的心情。
贝拉
虽然有些害羞和紧张，仍愿意勇敢尝试并帮助别人。
戈申
满脑子好点子，也温柔地保护朋友。
打开资源库
选择如何开始
会员可以直接进入，家庭也可以先免费试听。
先从免费阅读开始
精选资源库读物
先试读几本公开故事，再登录探索完整会员收藏。
互动工具
家长声音
家长们怎么说
⭐⭐⭐⭐⭐
「女儿特别喜欢学习单！她现在更敢表达自己的感受了。」
⭐⭐⭐⭐⭐
「翻页书让我们睡前有了聊情绪的时间，真的很有帮助！」
⭐⭐⭐⭐⭐
「内容做得很用心，孩子也很容易理解。我们每周都会下载来用。」
给关爱孩子的成人
温柔支持真实的情绪对话
Healthy Little Minds 通过故事和活动，帮助孩子与信任的成人谈论感受；当孩子需要额外帮助时，本平台不能替代专业心理健康服务。
问题
常见问题
这些资源适合谁？
适合儿童与青少年，并提供家长和教师可一同使用的提示与工具。
我可以免费尝试什么？
您可以阅读精选故事，也可以试听免费有声书。
完整访问包含什么？
会员可以探索完整故事、有声书、学习单、互动工具和支持资源。
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可以，网站适合手机、平板和电脑浏览。