可列印的情緒學習工具
用來安靜練習的學習單。
可用在安靜時刻、家庭對話或教室日常。它們幫助孩子認識感受、慢下來，並和可信任的大人一起反思。
下載資料庫
選擇學習單
每一份資料都支持一個小而實用的情緒技能。
溫和使用
列印之前
當學習單支持連結與反思，而不是帶來壓力時，最有幫助。
給孩子
不想回答的問題可以跳過。可以用畫畫表達，也可以晚一點再回來。
給家長
用一個提示開始對話。如果孩子感到壓力，先回到安全與連結。
給教師
適合用於平靜日常、反思時間或小組支持。不要把它當作懲罰。
可列印的情緒學習工具
可用在安靜時刻、家庭對話或教室日常。它們幫助孩子認識感受、慢下來，並和可信任的大人一起反思。
下載資料庫
每一份資料都支持一個小而實用的情緒技能。
溫和使用
當學習單支持連結與反思，而不是帶來壓力時，最有幫助。
不想回答的問題可以跳過。可以用畫畫表達，也可以晚一點再回來。
用一個提示開始對話。如果孩子感到壓力，先回到安全與連結。
適合用於平靜日常、反思時間或小組支持。不要把它當作懲罰。