合適的第一步
試試平靜工具
先用呼吸、輕柔聲音或畫畫幫助身體慢下來,再選擇更長的活動。
正在溫暖你的小小心靈…
歡迎回到你的資源庫
按自己的步調、用自己的方式,探索故事、學習單、情緒工具和溫暖支持。
開始使用 Healthy Little Minds
選一種情緒閱讀故事、下載學習單,或查看幫助孩子與家長的主題資源。
幫我選擇
選擇對象、正在發生的事,以及最需要的幫助,然後直接前往故事、工具、學習單或家長指南。
試用情緒工具
選擇一種情緒
👉 向右滑動或左右滑動即可查看更多繪本
繼續探索
從練習情緒到陪伴孩子成長,找到最符合你今天需要的資源。
新的繪本、學習單和家長支持資料上線時,我們會透過電子郵件通知您。