
印刷できる感情学習ツール
落ち着いて練習できるワークシート。
静かな時間、家庭での会話、教室のルーティンに使えます。子どもが気持ちに名前をつけ、少し立ち止まり、信頼できる大人と一緒に振り返るための活動です。
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ワークシートを選ぶ
それぞれの活動は、小さく実践できる感情スキルを支えます。



やさしく使う
印刷する前に
ワークシートは、圧力ではなく、つながりと振り返りを支えるときに役立ちます。
子どもへ
答えたくない問いは飛ばしても大丈夫です。書く代わりに絵で表してもかまいません。
保護者へ
一つの問いを会話の始まりにしてください。子どもがつらそうなら、まず安心できる関係に戻ります。
先生へ
落ち着いた時間や振り返り、小グループ支援に使います。罰として使わないでください。